Porady
Olej kokosowy nierafinowany czy można smażyć na takiej oliwie?
Olej kokosowy nierafinowany nadaje się do tego, aby na nim smażyć, ale wyłącznie w określonych warunkach. Sprawdza się przy krótkim…
olej
Porady
Produkty
Z czego się robi olej palmowy i jakie ma właściwości?
Olej palmowy powstaje przede wszystkim z miąższu owoców palmy olejowej Elaeis guineensis, a w osobnym procesie także z jej jąder…
Porady
Czy do frytkownicy beztłuszczowej dodaje się olej?
Czy do frytkownicy beztłuszczowej dodaje się olej? Krótko i precyzyjnie: nie wlewa się oleju do wnętrza urządzenia. W razie potrzeby…
Odżywianie
Olej kokosowy który zdrowszy według najnowszych opinii?
Olej kokosowy nie jest dziś uznawany za najzdrowszy olej roślinny. Najnowsze opinie są mieszane, ale w ocenie instytucji zdrowia publicznego…
Odżywianie
Olej palmowy co powoduje w organizmie?
Olej palmowy przy dużym i regularnym spożyciu podnosi LDL i trójglicerydy, sprzyja miażdżycy i otyłości, nasila stany zapalne oraz może…
Produkty
Olej palmowy z czego jest zrobiony i gdzie się go wykorzystuje?
Olej palmowy to tłuszcz roślinny otrzymywany głównie z miąższu owoców palmy olejowej, szeroko stosowany w żywności, kosmetykach, chemii, paszach i…
Odżywianie
Olej palmowy dlaczego jest uważany za zły?
Olej palmowy bywa uznawany za zły głównie z trzech powodów: ma około 50% nasyconych kwasów tłuszczowych które podnoszą LDL i…
Odżywianie
Olej palmowy dobry czy zły dla zdrowia?
Olej palmowy sam w sobie nie jest automatycznie toksyczny, ale jego regularne i wysokie spożycie nie jest korzystne dla zdrowia.…
Porady
Olej palmowy jak unikać go w codziennej diecie?
Aby unikać go w codziennej diecie, zacznij od systematycznego czytania etykiet i wybierania żywności bez składnika olej palmowy. Ogranicz żywność…
Produkty
Olej kokosowy jak powstaje i z czego wynika jego popularność
Olej kokosowy powstaje z miąższu dojrzałych orzechów palmy kokosowej i trafia do sprzedaży jako olej nierafinowany lub olej rafinowany, różniące…